En términos generales, el Kundalini Yoga es una forma de yoga que se centra en el desarrollo de la energía vital y la energía espiritual. Esta antigua práctica de yoga se originó…
¿Qué es el yoga kundalini?
¡Bienvenidos a la aventura de la práctica del yoga kundalini! El yoga kundalini es una disciplina antigua y poderosa que se remonta a miles de años. Se ha practicado durante siglos por…
¿Cuál es la diferencia entre Hatha yoga y Vinyasa?
¿Alguna vez te has preguntado cuál es la diferencia entre Hatha yoga y Vinyasa? Estas dos prácticas tienen muchas similitudes, pero también hay diferencias importantes. Estas diferencias pueden tener un gran impacto…
¿Cuántas son las posturas del Hatha yoga?
En esta introducción, nosotros nos ocuparemos de discutir acerca de las posturas del Hatha yoga. El yoga es una práctica milenaria que se originó en la India y se ha convertido en…
¿Cuál es el mejor tipo de yoga para principiantes?
¿Cuál es el mejor tipo de yoga para principiantes? Esta es probablemente una de las preguntas más frecuentes que se hacen los nuevos practicantes. Los principiantes a menudo se ven abrumados con…
¿Qué trabaja el Hatha yoga?
¡Hola! Hoy queremos hablarles acerca del Hatha Yoga. ¿Qué es el Hatha Yoga? Esta antigua práctica milenaria se ha convertido en una práctica popular en todo el mundo. El Hatha Yoga es…
¿Qué diferencia hay entre yoga y Hatha yoga?
¿Qué diferencia hay entre yoga y Hatha yoga? Esta es una pregunta que muchas personas se hacen a medida que se interesan en la práctica de yoga. Esta pregunta es importante para…
¿Qué hora es mejor para hacer yoga?
¡Bienvenidos! Si estás aquí, es porque te interesa el yoga, ¿cierto? ¡Es una práctica maravillosa! El yoga nos ayuda a mejorar nuestro estado físico, mental y emocional. Estamos seguros de que resultará…
¿Cuáles son las contraindicaciones del yoga?
Bienvenidos, hoy hablaremos acerca de un tema que genera mucha controversia: ¿Cuáles son las contraindicaciones del yoga? El yoga se ha convertido en una de las prácticas de ejercicios más populares del…
¿Cuántas veces a la semana se puede hacer yoga?
¡Hola a todos! Estamos aquí para hablarles sobre el Yoga, una actividad que realizada correctamente, puede traer un sinfín de beneficios al cuerpo y a la mente. Si estás interesado en practicar,…